Blog de Materna Yoga
Taller de iniciación a los hipopresivos (martes 7 de febrero)
El martes 7 de febrero a las 11h vamos a realizar un taller sobre suelo pélvico en el postparto e iniciación a los hipopresivos con las técnicas de Low Pressure Fitness (LPF), para que tomemos conciencia de la postura, entendamos la importancia de cuidar el suelo pélvico y su relación con el abdomen y la
Masaje Shantala: caricias para el alma
¿A quién no le gusta recibir un masaje? Sentirse cuidada, querida, descargar tensiones, compartir caricias, sensaciones… es maravilloso, ¿verdad? Pues si para nosotros es un placer, para un bebé es casi imprescindible. Tan necesario como comer y dormir es el contacto físico: saber que hay una persona que le protege, le cuida y le da
Taller de Fisioterapia Respiratoria Domiciliaria
El próximo martes 14 de febrero de 2023 a las 11h vamos a realizar en Materna Yoga un taller sobre la Fisioterapia Respiratoria para poder realizar los lavados nasales domiciliarios con más seguridad y consiguiendo que estos sean más eficaces, tras la alta demanda por parte de nuestras alumnas dada la elevada incidencia de las
El sueño en la infancia
Queremos haceros un REGALO por Navidad! El taller sobre el sueño infantil que compartimos online desde Materna Yoga;)! En él abordaremos todos estos puntos y explicaremos las rutinas recomendadas, pero sobre todo queremos transmitir a las mamas y papas tranquilidad y paciencia para acompañar a sus hijos en su proceso evolutivo, cada uno tiene su
Taller sobre alimentación complementaria y Baby Led Weaning BLW
Cuando se acerca el momento de empezar a dar alimentos distintos a la leche a nuestros peques, nos surgen un montón de dudas: ¿Qué puede comer mi bebé? ¿Es mejor empezar con purés muy suaves? ¿Cuándo puedo empezar a darle sólidos? ¿Y qué pasa con las alergias? la alimentación complementaria nos abre un mundo nuevo
Necesidades del bebé: el vínculo
El próximo martes 28 de marzo de 2023 a las 11h tendremos un taller muy especial: el vínculo. Y para mi es especial porque hablaremos de las necesidades del bebé, esas que a veces pasamos por alto en el ajetreo diario. Cuáles son las necesidades del bebé al nacer Si pensamos cómo está un
Primeros auxilios en la infancia
Será la XI Edición de este taller sobre primeros auxilios pediátricos, comenzamos hace 8 años en el Centro Médico Fuentespina y repetimos porque muchas familias nos lo piden, la seguridad de nuestros hijos es uno de los temas que más nos preocupan. TALLER DE PRIMEROS AUXILIOS INFANTILES Sábado 4 de MARZO a las 10:00h Hace
Yoga para mamás y bebés;)
¿Quieres saber cómo es el Yoga para mamás y bebés en Materna Yoga? Estás invitada cuando quieras. Pero no por hacer negocio, no. Porque todo esto surgió desde mi propia experiencia, desde la necesidad y el vacío que a veces se siente en los primeros meses del bebé. Quiero acompañarte en este momento, quiero que
Más que una preparación al parto: Preparación al nacimiento y crianza
En Materna Yoga sabemos que la llegada de una nueva personita a este mundo es uno de los momentos más intensos en la vida de una mujer o de una familia, por eso hemos preparado este ciclo de talleres para futuras mamás y papás. Porque no es sólo una preparación al parto, sino que va
“MINDFULSOUND”: Mindfulness+Sonido+Relajación
EN EL CONCEPTO DE SESIÓN “MINDFULSOUND”, ADRI CONECTA HERRAMIENTAS QUE PERSIGUEN EL BIENESTAR DE LAS PERSONAS: MINDFULNESS, MEDITACIÓN, TÉCNICAS DE RELAJACIÓN, MUSICOTERAPIA Y TERAPIA DE SONIDO. ¿NECESITAS RELAJARTE? ¿QUIERES APRENDER A MEDITAR? ¿CONECTAR CON TU ARMONIA INTERIOR? ¿VIVIR EXPERIENCIAS ÚNICAS A TRAVÉS DEL PODER DEL SONIDO? ¿DESEAS IMPULSAR TU MOMENTO DE CAMBIO? ¿ENCONTRAR INSPIRACIÓN? “BIENVENID@ A UN OASIS DE CALMA ENTRE TANTO RUIDO.”
