Blog de Materna Yoga
Iniciación a los hipopresivos
El miércoles 27 de noviembre a las 12h, vamos a realizar un taller de iniciación a los hipopresivos con las técnicas de Low Pressure Fitness (LPF), para que tomemos conciencia de la postura, entendamos la importancia de cuidar el suelo pélvico y su relación con el abdomen y la columna lumbar mediante el trabajo de
Masaje Shantala: caricias para el alma
¿A quién no le gusta recibir un masaje? Sentirse cuidada, querida, descargar tensiones, compartir caricias, sensaciones… es maravilloso, ¿verdad? Pues si para nosotros es un placer, para un bebé es casi imprescindible. Tan necesario como comer y dormir es el contacto físico: saber que hay una persona que le protege, le cuida y le da
Disciplina Positiva en la Adolescencia, conoce a tu hijo
¿Qué es la adolescencia? La adolescencia es una etapa difícil, de encuentros y desencuentros, maravillosa aunque no nos lo parezca como padres. Habitualmente, por miedo a que ocurran determinadas cosas (qué intrépidos estos adolescentes de hoy), por querer transmitir valores, formas, ideas… por no querer que “destrocen” su vida, por querer que saquen y aprovechen
Yoga en familia: una actividad lúdica con mucho trasfondo
Hoy queremos hablar del yoga en familia y de la importancia de las clases compartidas con vuestros hijos, sobrinos, nietos… En nuestro día a día nos planteamos continuamente qué actividad podemos ofrecer a los más pequeños para entretenerles, potenciar sus aptitudes o incluso desarrollar un mejor conocimiento de sus emociones. La realidad es que de
Estimulación musical en familia
La estimulación musical es como un gimnasio para el cerebro y aporta multiples beneficios en muy diversos planos: cognitivo, psicomotriz, emocional y social. Cada día que pasa la ciencia nos proporciona pruebas visibles de que la música repercute e influye en las personas. En musicoterapia y estimulación musical, el objetivo no es hacer una gran
Taller de Fisioterapia Respiratoria Domiciliaria
El próximo jueves 24 de octubre a las 11h vamos a realizar en Materna Yoga un taller sobre la Fisioterapia Respiratoria para poder realizar los lavados nasales domiciliarios con más seguridad y consiguiendo que estos sean más eficaces, tras la alta demanada por parte de nuestras alumnas dada la elevada incidencia de las bronquiolitis en
Talleres Otoño 2019
Casi sin darnos cuenta ya ha llegado octubre: es hora de empezar a sacar chaquetas, botas de agua, ¡y tu agenda para que no se te pase ninguno de nuestros talleres! Aquí van las fechas y horarios, puedes tener más información de cada uno pinchando en los diferentes enlaces. Octubre Sábado 12 de octubre a
Yoga más música: conoce nuestras novedades musicales
“Yoga más música” es nuestra apuesta este curso 2019-2020. Dentro de las novedades musicales que hemos programado,inauguramos la actividad el sábado 7 de septiembre presentando una sesión tan especial y coordinada con tanto cariño por Vito y Adri Ánmar que queremos repetir cuanto antes y ya tenemos fecha para el sábado 28 de septiembre y
Más que una preparación al parto: Preparación al nacimiento y crianza
En Materna Yoga sabemos que la llegada de una nueva personita a este mundo es uno de los momentos más intensos en la vida de una mujer o de una familia, por eso hemos preparado este ciclo de talleres para futuras mamás y papás. Porque no es sólo una preparación al parto, sino que va
Queremos celebrar con vosotr@s nuestro segundo aniversario!!
Queremos celebrar con vosotr@s nuestro segundo aniversario!! Y que mejor forma que hacer lo que mejor sabemos;) Que es acompañaros en estas etapas tan importantes como son el embarazo y el postparto Os podéis informar de los packs trimestrales para que podáis disfrutar de todas nuestras actividades a un precio lo más ajustado posible y