Blog de Materna Yoga
El sueño en la infancia
En el taller sobre el sueño infantil que compartiremos el martes 26 de febrero de 2019 a las 11h en Materna Yoga abordaremos todos estos puntos y explicaremos las rutinas recomendadas, pero sobre todo queremos transmitir a las mamas y papas tranquilidad y paciencia para acompañar a sus hijos en su proceso evolutivo, cada uno
Talleres para el inicio de 2019
Siguiendo con nuestro objetivo de acompañaros en la maternidad y crianza, os presentamos los talleres del primer trimestre de 2019. Sacad vuestras agendas, ¡que venimos cargaditas! Enero Sábado 12 de enero de 9:30h a 15h: Taller de Disciplina Positiva con María José Román (para más información enlaza en el post) Sábados 19 y 26 de
Iniciación a las técnicas de Low Pressure Fitness (LPF)
El miércoles 20 de febrero a las 12h y el sábado 16 de febrero a las 9h vamos a realizar un taller de iniciación a Low Pressure Fitness (LPF), para que tomemos conciencia de la postura, entendamos la importancia de cuidar el suelo pélvico y su relación con el abdomen y la columna lumbar mediante
Taller sobre alimentación complementaria
Cuando se acerca el momento de empezar a dar alimentos distintos a la leche a nuestros peques, nos surgen un montón de dudas: ¿Qué puede comer mi bebé? ¿Es mejor empezar con purés muy suaves? ¿Cuándo puedo empezar a darle sólidos? ¿Y qué pasa con las alergias? Por desgracia, la información que nos dan en
Yoga en familia: una actividad lúdica con mucho trasfondo
Hoy queremos hablar del yoga en familia y de la importancia de las clases compartidas con vuestros hijos, sobrinos, nietos… En nuestro día a día nos planteamos continuamente qué actividad podemos ofrecer a los más pequeños para entretenerles, potenciar sus aptitudes o incluso desarrollar un mejor conocimiento de sus emociones. La realidad es que de
¿Qué es la disciplina positiva?
Estamos encantadas de repetir algunos de nuestros talleres más demandados, y entre ellos está el taller sobre “Disciplina Positiva” que queríamos hacer desde hace meses…y por fin lo tenemos aquí de nuevo! Os presentamos a María José Román, compañera que va a impartir el curso intensivo y con la que hemos conectado desde el primer
Adiós al 2018
Hoy es el último día del año. Le decimos adiós al 2018 y nos preparamos para recibir al 2019, con mucha ilusión y ganas de seguir ayudando y acompañando a las familias. Soy Vito, profesora de yoga. Co-fundadora de este espacio de acompañamiento en la maternidad/paternidad y crianza. No puedo más que estar agradecida a
Necesidades del bebé: el vínculo
El próximo martes 12 de febrero a las 11h tendremos un taller muy especial. Y para mi es especial porque hablaremos de las necesidades del bebé, esas que a veces pasamos por alto en el ajetreo diario. Cuáles son las necesidades del bebé al nacer Si pensamos cómo está un bebé dentro del vientre de mamá,
Proyectos de nuestras alumnas que puedes regalar!!!
Ya está a la vuelta de la esquina la Navidad, y desde Materna Yoga os queremos traer ideas para regalos que son proyectos de nuestras alumnas: talleres y libros infantiles … todo esto son creaciones suyas y estamos muy orgullosas de presentaros estos proyectos cuidados con toda la ilusión!! Materna Yoga no sólo es un centro
Preparación al nacimiento y crianza
En Materna Yoga sabemos que la llegada de una nueva personita a este mundo es uno de los momentos más intensos en la vida de una mujer o de una familia, por eso hemos preparado este ciclo de talleres para futuras mamás y papás. Porque no es sólo una preparación al parto, sino que va