Blog de Materna Yoga
¿Qué son las constelaciones familiares?
Cómo explicar qué son las constelaciones familiares…es complejo pero vamos a intentar trasmitir en qué consiste este trabajo terapéutico tan profundo. Vivimos conectados inconscientemente a las memorias de nuestro sistema familiar. Las constelaciones familiares nos muestran qué sucede en un plano profundo cuando sentimos un bloqueo en nuestra vida (pareja, trabajo, economía, maternidad, abortos, problemas
Taller de Fisioterapia Respiratoria Domiciliaria
El próximo jueves 30 de enero las 12h vamos a realizar en Materna Yoga un taller sobre la Fisioterapia Respiratoria para poder realizar los lavados nasales domiciliarios con más seguridad y consiguiendo que estos sean más eficaces, tras la alta demanada por parte de nuestras alumnas dada la elevada incidencia de las bronquiolitis en los
Conocernos y cuidarnos en el climaterio: no sólo es la menopausia
El objetivo de este ciclo de talleres “Conocernos y cuidarnos en el climaterio”, con la colaboración del CMS (Centro Municipal de Salud), es contribuir a aumentar el nivel de salud de las mujeres en edad madura, a través de la adquisición de conocimientos y habilidades que conlleven un cambio de actitudes y comportamientos más positivos
Talleres inicio 2020
Como cada trimestre, os mostramos los talleres que hemos programado para seguir compartiendo el caminos de la crianza. Enero Además de nuestros talleres gratuitos, que puedes ver aquí, en enero te comenzamos con nuevas ediciones de nuestros talleres habituales Sábado 18 de enero a las 12h Taller de yoga en familia con peques de 4 a
Estimulación musical en familia
La estimulación musical es como un gimnasio para el cerebro y aporta multiples beneficios en muy diversos planos: cognitivo, psicomotriz, emocional y social. Cada día que pasa la ciencia nos proporciona pruebas visibles de que la música repercute e influye en las personas. En musicoterapia y estimulación musical, el objetivo no es hacer una gran
Nuevos própositos para el 2020 y nuevos talleres gratuitos en enero!!
Empezamos el 2020 compartiendo con vosotr@s nuestros propósitos para este año nuevo que afrontamos con ilusión y con ganas de seguir avanzando y creando talleres con y para nuestr@s alumn@s!! Queremos arrancar este mes de enero con talleres para tod@s, dependiendo de vuestra circunstancia;) El jueves 16 de enero a las 10h realizaremos un taller
Iniciación a los hipopresivos
El martes 21de enero a las 10h, vamos a realizar un taller de iniciación a los hipopresivos con las técnicas de Low Pressure Fitness (LPF), para que tomemos conciencia de la postura, entendamos la importancia de cuidar el suelo pélvico y su relación con el abdomen y la columna lumbar mediante el trabajo de los
Yoga en familia: una actividad lúdica con mucho trasfondo
Hoy queremos hablar del yoga en familia y de la importancia de las clases compartidas con vuestros hijos, sobrinos, nietos… En nuestro día a día nos planteamos continuamente qué actividad podemos ofrecer a los más pequeños para entretenerles, potenciar sus aptitudes o incluso desarrollar un mejor conocimiento de sus emociones. La realidad es que de
El sueño en la infancia
En el taller sobre el sueño infantil que compartiremos el jueves 12 de marzo de 2020 a las 11h en Materna Yoga abordaremos todos estos puntos y explicaremos las rutinas recomendadas, pero sobre todo queremos transmitir a las mamas y papas tranquilidad y paciencia para acompañar a sus hijos en su proceso evolutivo, cada uno
Masaje Shantala: caricias para el alma
¿A quién no le gusta recibir un masaje? Sentirse cuidada, querida, descargar tensiones, compartir caricias, sensaciones… es maravilloso, ¿verdad? Pues si para nosotros es un placer, para un bebé es casi imprescindible. Tan necesario como comer y dormir es el contacto físico: saber que hay una persona que le protege, le cuida y le da