Blog de Materna Yoga
¿Qué es la disciplina positiva?
Estamos encantadas de repetir algunos de nuestros talleres más demandados, y entre ellos está el taller sobre “Disciplina Positiva” que queríamos hacer desde hace meses…y por fin lo tenemos aquí de nuevo! Os presentamos a María José Román, compañera que va a impartir el curso intensivo y con la que hemos conectado desde el primer
Más que una preparación al parto: Preparación al nacimiento y crianza
En Materna Yoga sabemos que la llegada de una nueva personita a este mundo es uno de los momentos más intensos en la vida de una mujer o de una familia, por eso hemos preparado este ciclo de talleres para futuras mamás y papás. Porque no es sólo una preparación al parto, sino que va
Familia con emociones: Taller para ayudar a gestionar nuestras emociones
Estos dos últimos sábados hemos tenido la gran suerte de contar con Patricia Castaño organizando un taller para familias en Materna Yoga: “Familia con emociones”; Patricia es coach familiar, Educadora Certificada en disciplina positiva para Familias-Aula y creadora del blog “Patricia Coach” Aquí os dejamos sus enlaces para que podáis saber más de ella y
Talleres para esta primavera 2019
Siguiendo con nuestro objetivo de acompañaros en la maternidad y crianza, os presentamos los talleres de de esta primavera de 2019. Sacad vuestras agendas!! Marzo Sábado 2 de marzo a las 11h: Primeros auxilios pediátricos. Uno de nuestros talleres más demandados, para aprender a actuar en los pequeños accidentes del día a día, y dar unos cuidados básicos
Iniciación a las técnicas de Low Pressure Fitness (LPF)
El jueves 9 de mayo a las 11h y el sábado 1 de junio a las 9h vamos a realizar un taller de iniciación a Low Pressure Fitness (LPF), para que tomemos conciencia de la postura, entendamos la importancia de cuidar el suelo pélvico y su relación con el abdomen y la columna lumbar mediante
8 de marzo: yo paro
Mañana es 8 de Marzo, el Día de la Mujer, y yo (Beatriz) paro. Y si nosotras paramos, se para el mundo. Yo paro: huelga de cuidados Paro para poner la vida en el centro. Porque la base para que esta sociedad funcione son unos cuidados de calidad. Cuidar la infancia, la vejez, a las
El sueño en la infancia
En el taller sobre el sueño infantil que compartiremos el martes 21 de mayo de 2019 a las 11h en Materna Yoga abordaremos todos estos puntos y explicaremos las rutinas recomendadas, pero sobre todo queremos transmitir a las mamas y papas tranquilidad y paciencia para acompañar a sus hijos en su proceso evolutivo, cada uno
Taller sobre alimentación complementaria
Cuando se acerca el momento de empezar a dar alimentos distintos a la leche a nuestros peques, nos surgen un montón de dudas: ¿Qué puede comer mi bebé? ¿Es mejor empezar con purés muy suaves? ¿Cuándo puedo empezar a darle sólidos? ¿Y qué pasa con las alergias? Por desgracia, la información que nos dan en
Yoga en familia: una actividad lúdica con mucho trasfondo
Hoy queremos hablar del yoga en familia y de la importancia de las clases compartidas con vuestros hijos, sobrinos, nietos… En nuestro día a día nos planteamos continuamente qué actividad podemos ofrecer a los más pequeños para entretenerles, potenciar sus aptitudes o incluso desarrollar un mejor conocimiento de sus emociones. La realidad es que de
Adiós al 2018
Hoy es el último día del año. Le decimos adiós al 2018 y nos preparamos para recibir al 2019, con mucha ilusión y ganas de seguir ayudando y acompañando a las familias. Soy Vito, profesora de yoga. Co-fundadora de este espacio de acompañamiento en la maternidad/paternidad y crianza. No puedo más que estar agradecida a